Медична сестра Центру надання соціальних послуг разом із фахівцями з послуги Життєстійкості провели надзвичайно важливий захід у рамках проекту “Підтримка зусиль у протидії туберкульозу в Україні”, присвячений ментальному здоров’ю працівників допомагаючих професій

Ця подія мала на меті не лише підвищити обізнаність про важливість збереження психологічного здоров’я, але й нагадати, що ментальне здоров’я — це основа щастя, добробуту та здатності реалізувати свої творчі здібності, протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити вагомий внесок у суспільне життя.

Протягом заходу учасники мали можливість глибше зрозуміти, як стресові ситуації впливають на ментальне здоров’я, а також дізнатися про різні методи зменшення стресу та підтримання емоційного балансу. Присутні активно ділилися корисними порадами та техніками, спрямованими на подолання стресу, тривоги та емоційного вигорання.

Завдяки таким зустрічам ми усвідомлюємо, наскільки важливо дбати про своє ментальне здоров’я, особливо в умовах життєвих викликів і складних обставин. Бережіть себе, адже ваша сила — це сила нашого суспільства.